Sự kết hợp của ba loại quả có màu vàng hấp dẫn, với vị ngọt tự nhiên mang đến cho bạn một loại sinh tố rất ngon miệng và bổ dưỡng mà không cần phải sử dụng thêm đường hay bất kỳ chất tạo ngọt nào khác.
Nguyên liệu
– 1 miếng xoài chín.
– 1 miếng dưa lưới vàng cỡ bàn tay
– 1 quả chuối chín
– 200ml sữa tươi không đường
– Vài viên đá nhỏ.
Cách làm
– Các loại quả bỏ vỏ và cắt miếng nhỏ vừa.
– Đá đập vụn.
– Cho toàn bộ 3 loại quả cùng sữa tươi và đá đập vào máy sinh tố xay mịn.
– Đổ ra cốc dùng ngay khi còn lạnh.
Cho các nguyên liệu vào máy xay nhuyễn.
Hà Linh
