Sinh tố làm từ bí đỏ ngon không thua kém gì sinh tố các loại trái cây mà còn đẹp da, tốt cho tiêu hoá.
Nguyên liệu:
– 1/2 bát con bí đỏ, thái miếng nhỏ, luộc chín
– 1/2 bát con chuối thái miếng
– 3/4 bát con sữa hạnh nhân
– 1/2 thìa nhỏ bột quế.
Cách làm:
– Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
– Thêm đá lạnh tuỳ thích, đổ ra ly, dùng ngay.
Theo Rasamalaysia
