Cách làm món ếch xào thập cẩm thơn ngon, nhiều chất dinh dưỡng

Ếch xào thập cẩm sẽ làm món ăn ngon miệng, thích hợp với bữa cơm ngày mát trời.

Cách làm món ếch xào thập cẩm thơn ngon, nhiều chất dinh dưỡng

Nguyên liệu

– Ếch: 400g

– Dứa: ½ quả

– Cà rốt: ½ quả

– Nấm hương: 4-5 cái

– Mộc nhĩ: 3-4 cái

– Sả: 3 củ

– Hành hoa, lá lốt.

– Hành, tỏi khô: 1 củ.

– Ớt: 1 quả

– Gia vị: dầu hào, dầu ăn, mì chính, bột nêm, mì chính (tùy ý).

Cách làm món ếch xào thập cẩm thơn ngon, nhiều chất dinh dưỡng

Cách làm

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu thật sạch. Dứa thái lát mỏng, cà rốt bào sợi, thái miếng cỡ vừa, mộc nhĩ, nấm hương ngâm nở thái nhỏ, sả bóc bỏ lớp vỏ ngoài thái mỏng. Hành hoa cắt khúc, lá lốt thái sợi. Hành, tỏi khô băm nhỏ.

Cách làm món ếch xào thập cẩm thơn ngon, nhiều chất dinh dưỡng

Bước 2: Ếch làm sạch. Phần da ếch hơ qua lửa, phần thịt ếch chặt miếng vừa ăn.

Cách làm món ếch xào thập cẩm thơn ngon, nhiều chất dinh dưỡng

Bước 3: Ướp thịt ếch với hành, tỏi khô băm nhỏ, thêm 1 thìa mắm ngon, 2 thìa canh dầu hào rồi trộn đều. Để khoảng 15  phút để thịt ếch ngấm gia vị.

Cách làm món ếch xào thập cẩm thơn ngon, nhiều chất dinh dưỡng

Bước 4: Phi thơm hành, tỏi băm với chút dầu ăn, cho thịt ếch vào xào với lửa lớn. Sau đó cho thịt ếch ra một bát tô.

Cách làm món ếch xào thập cẩm thơn ngon, nhiều chất dinh dưỡng

Bước 5: Vẫn chảo đó lần lượt cho các loại rau củ vào xào. Trước tiên cho sả vào rồi cho dứa vào đảo đều để dứa tiết ra vị chua, lần lượt cho cà rốt, mộc nhĩ, nấm hương vào xào cùng. Nên xào lửa to để các loại rau củ được xanh. Nêm 1 chút bột nêm.

Cách làm món ếch xào thập cẩm thơn ngon, nhiều chất dinh dưỡng

Bước 6: Cho ếch vào xào cùng. Đảo nhanh tay khoảng 1-2 phút. Nêm lại gia vị vừa miệng.

Cách làm món ếch xào thập cẩm thơn ngon, nhiều chất dinh dưỡng

Bước 7: Cuối cùng cho hành hoa, lá lốt vào đảo đều, nêm mì chính rồi chút ếch xào thập cẩm ra đĩa.

Cách làm món ếch xào thập cẩm thơn ngon, nhiều chất dinh dưỡng

Nhìn đĩa ếch xào đủ màu sắc thật hấp dẫn. Thịt ếch mềm, ngọt, thơm của vị dứa, giòn giòn của cà rốt, mộc nhĩ.

Hương vị của đĩa ếch xào thập cẩm sẽ làm những người khó tính cũng phải mê mẩn.

Cách làm món ếch xào thập cẩm thơn ngon, nhiều chất dinh dưỡng

Cách làm món ếch xào thập cẩm thơn ngon, nhiều chất dinh dưỡng

Chúc bạn và gia đình có bữa cơm ngon miệng với món ếch xào thập cẩm nhé!

Theo Hương Quý/Eva/Khám phá

Author:

Gửi phản hồi