Chúng ta thường chỉ dùng phần nước cốt chanh mà vứt bỏ phần vỏ chanh mà không biết rằng nó có những tác dụng cực kì tuyệt vời đối với cuộc sống và sức khỏe của mình.
Vỏ chanh, tại sao không nên bỏ?
Tinh dầu, enzyme, vitamin C từ vỏ chanh được ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực chăm sóc và làm đẹp.
Chanh giúp dưỡng ẩm, trị gàu và ngăn tóc gãy rụng
Vỏ chanh có thành phần chứa acid citric, vitamin C, khoáng chất có đặc tính chống nấm, giúp ngăn ngừa gàu, loại bỏ tế bào chết và kích thích sự tăng trưởng của tóc.
Ngoài ra, tinh dầu có trong vỏ chanh giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe, giảm gãy rụng. Bạn có thể chiết lấy tinh dầu từ vỏ chanh bưởi bằng cách sau:
Cách 1: Đun vỏ chanh (có thể dùng cả vỏ bưởi) với nước cho sôi vài lần. Để nguội và dùng để gội đầu.
Cách 2: Xay nhuyễn vỏ chanh, hòa với một ít nước cốt chanh để massage da đầu trước khi gội bằng dầu gội.
Hoặc bạn cho thêm vào hỗn hợp 1 muỗng canh nước dừa, trộn đều. Sau đó thoa lên tóc, ủ trong 20 phút và gội lại bằng dầu gội. Thực hiện cách này 1 lần/tuần để có kết quả tốt nhất bạn nhé!
Vỏ chanh dùng để làm nước ngâm chân giúp thư giãn, xả stress, thải độc
Trong y học cổ truyền, phương pháp ngâm chân nước nóng là một liệu pháp trị bệnh thông dụng. Vì bàn chân được ví như “trái tim thứ hai” của con người, việc giữ ấm và chăm sóc bàn chân đúng cách cũng là một điều đáng quan tâm.
Đun sôi vỏ chanh với gừng, sả đập dập và muối hột. Tinh dầu từ vỏ chanh, sả kết hợp cùng tính cay nóng của gừng sẽ làm ấm cơ thể, thư giãn các giác quan sau một ngày bề bộn lo toan.
Đun nước vỏ chanh với sả để tăng sức đề kháng cực hiệu quả
Đây là bài thuốc do Bác sĩ Andre Lecharoux hướng dẫn – bài thuốc được nấu từ tinh chất của chanh và sả này ngoài việc giúp bạn củng cố hệ hô hấp còn giúp detox đường ruột và gan nữa.
Uống liên tục trong vòng 3 ngày thì phổi của bạn sẽ rất sạch và khoẻ mạnh đấy!
Nguyên liệu:
Chanh 5 quả
Sả 5 cây
Mật ong rừng
Cách làm
Chanh rửa sạch, cho vào ngăn đá để chanh đông cứng, sau đó đem ra bào vỏ.
Sả rửa sạch đập dập.
Đun sôi 500ml nước, cho sả và vỏ chanh vào nồi, quậy đều.
Đun 5 phút thì tắt lửa đậy vung lại để nguội.
Sau khi nguội thì lược bỏ xác, thêm mật ong vào (tùy theo sở thích). Cho vào chai bảo quản ngăn mát tủ lạnh.
Sáng ngủ dậy uống ngay 1 ly khoảng 100ml. Giữa ngày uống 1 ly 100ml, trước khi đi ngủ uống 1 ly 100ml. Dùng liên tục trong 3 ngày sẽ giúp phổi sạch và khỏe, detox gan và đường ruột cực hiệu quả.
Nguồn: Afamily
